Zaterdag 7 januari van 12.00 uur tot ongeveer 13.30 uur verwelkomen wij u graag op de nieuwjaarsreceptie van de Yoga en Tai Chi School Kennemerland.
We verzoeken u om zelf wat eten of drinken mee te nemen om gezamenlijk het nieuwe jaar in te luiden, het jaar van de Haan.
Er zijn verder geen kosten aan verbonden.
We zien uw graag op de Beatrixschool te Haarlem.
Traditiegetrouw sluit de Tai Chi school Kennemerland dit jaar weer af met dejaarlijkse drie daagse workshop met de Shaolin oefeningen onder leiding van Jan Langedijk.
Deze driedaagse methodes geeft je een vernieuwde energie voor 2017 !
1. Yi Jin Jing methode, 12 spierversterkende oefeningen.
2. Ba Duan Jin methode, 8 zijde oefeningen (lichte oefeningen).
3. Hêng Hâ (ontspan- hoofd- maag- buik oefeningen)
4. Ontspanning-Jing meditatie van Fang Song Gong (Het begrip Jing is Stilte)
Voor een ieder die zijn lichaam en geest jong wil houden! Deze methodes zijn zeker al 800 jaar in China in praktijk.
Familie, kennissen en vrienden kunnen ook mee doen!
Tijd van 08.00 tot 09.30 uur (zaal open vanaf 7.40 uur)
Meenemen slaapzak of plaid- badlaken
Aan denken klein beetje gegeten te hebben, kom op tijd
Kosten € 35,– voor 3 dagen, inclusief oefenpakket
Betaling contant bij aanvang
Locatie Beatrix school Haarlem
Adres Blinkertpad 3 Inschrijven bij Jan Langedijk – inschrijfformulier
Informatie Tel: 0255-536556
E-mail j.langedijk@planet.nl / www.taichikennemerland.nl
Enn goede en inspirerende Shaolin driedaagse gewenst, met mijn Tái Chi groet,
Jan Langedijk
Kerst en het nieuwe jaar staan weer voor de deur en zoals ieder jaar gaan wij traditie getrouw een sfeervolle kerst & oud en Nieuwjaars Tai Chi avond houden waarvoor ik je graag wil uitnodigen.
Programma
Er wordt gewerkt met passende muziek, zachte CHI KUNG sessies een kleuren meditatie over de 5 elementen met de 5 helende klanken CHI KUNG en TAO gedichten. We eindigen natuurlijk met ontspanning en zoals gewoonlijk, met het TIBETAANSE klankschalenconcert en gongen en de traditionele krentenmik met kruidenthee.
Inschrijving Je kan je inschrijven op de lijst op je cursusavond en eventueel kun je ook een introducé meenemen.
Voor de cursisten van de locatie Haarlem, Hoofddorp en Beverwijk.
Datum bijeenkomsten zijn: Woensdag 14 december & Vrijdag 16 december
Locatie Beatrixschool (grote zaal), Blinkertpad 3 Haarlem
Tijd 19.30 t/m +/- 21.30 uur zaal open om 19.00 uur
Kosten € 10,- betalen in de zaal bij aanvang
Meenemen slaapzak of plaid en denk aan makkelijk zittende kleding
Introducé eventueel kun je een introducé meenemen
Inschrijving op de lijst bij Jan, tel: 0255 536556 of e-mail: j.langedijk@planet.nl
Ik wens je een fijne en sfeervolle avond, met inspiratie voor het nieuwe Tai Chi jaar 2017 toe!
Jan Langedijk
Op zondag 12 februari organiseert de Tai Chi School Kennemerland de Zhu Dao bamboe stok Chi Kun workshop: de weg van de bamboe.
deze vorm geeft een rijke serie oefeningen die het lichaam soepel houden en daarmee zorgt voor optimale flexibiliteit, de natuurlijke veerkracht en zelfherstellend vermogen van het lichaam optimaliseert. Met speciale rek en strek oefeningen en zelfmassage, dat zorgt voor optimale doorbloeding waardoor afvalstoffen makkelijker kunnen afgevoerd en het lichaam reinigt.
Het gevoel van nieuw leven, als een bamboespruit.
* Zhu Dao stok Chi Kung makkelijk om mee te doen, met uitgebreide omschrijving en poster.
* Zhu Dao lopend uitgevoerd ter extra verdieping van je beweging.
* Zhu Dao versie met Shaolin invloeden.
De workshop wordt gegeven door Judith van Drooge.
Judith heeft haar eigenschool, Inner Touch Tai Chi Centrum in Zwolle.
Zij heeft 2de graad behaald en gecertificeerd door de Chinese Health Chi Kung association in Beijing. Het is heel bijzonder om van haar les te krijgen!
Judith over Tai Chi: Tai Chi is een oneindige leerweg, het is een pad naar zelfontwikkeling en een lang leven.
Tijd: van 11:30 uur tot 15:30 uur
Kosten: € 35,– contant bij aanvang
Adres: Beatrix school, Blinkertpad 3 Haarlem
Info: Jan Langedijk 0255-536556 E-mail: j.langedijk@planet.nl
Inschrijving: zie dit formulier of per mail.
Meenemen: een lunchpakketje. Koffie en thee staan klaar
Een leerzame en energievolle workshop gewenst,
Judith van Drooge en Jan Langedijk
Doe je mee? Voor kinderen tussen de 8 en 12 jaren organiseert de Tai Chi School Kennemerland een leuke en leerzame workshop in 3 delen.
Wanneer:
Zondag 22 januari 2017 : 13.30 tot 15.00 uur
Zondag 12 maart 2017 : 13.30 tot 15.00 uur
Zondag 28 mei 2017 :13.30 tot 15.15 uur
Kinderen maken op speelse wijze kennis met Tai Chi. Na een korte uitleg worden oefeningen gedaan, waarin ze kennismaken met elkaar maar ook leren om zichzelf te ervaren. Beeldend materiaal of verhalen maken de bedoeling duidelijk. Elk kind mag dan op zijn eigen wijze de opdracht proberen uit te voeren. Er is geen accent op competitie. De aandacht ligt op ervaren, waardoor het kind op het eigen tempo bewust wordt en kan groeien.
De eerste workshop wordt gegeven door Jan Langedijk, de andere 2 workshops door docenten in opleiding (onder begeleiding).
Aan het einde van de workshops krijgen de kinderen een Chinees presentje en een Tai Chi getuigschrift.
Inschrijving:
Als je zeker weet dat je 3x kunt meedoen, geef je dan op via mail of via inlevering van dit formulier bij Jan Langedijk.
Opsturen/mailen/afgeven adres: aan Jan Langedijk, Tai Chi School Kennemerland (Beatrixschool) of Zijkanaal B weg 30 B 1981 LP Velsen Zuid
De maximale groepsgrootte is 14 kinderen. Plaatsing gaat op datum van binnenkomst van het aanmeldingsformulier.
Plaats: Beatrixschool Blinkertpad 3 2015 EX Haarlem
In deze nieuwsbrief een terug blik op de activiteiten van de afgelopen winter en voorjaar met o.a. de jubilea, Yoga en Tái-Chi en natuurlijk een vooruitblik op alles wat er de komende maanden op het programma staat. U kunt hier klikken om naar de nieuwsbrief te gaan.
Beste Tai Chi student
Hierbij nodig ik je uit en de zaterdagmorgen groepen voor half gevorderden en gevorderden à (neem sabel mee)
Op een paar mooie plekken in Spaarnwoude beoefenen wij de Traditionele klassieke sierlijke Yangstijl 43 vorm en eindigen met koffie of thee bij mij in de tuin.
Start om 10.00 uur tot 12.00 uur.
Adres/ Verzamelen:
afslag Amsterdamseweg Snow planet
linksaf de Heuvelweg op tot aan de kanobaan .
verzamelen om 09.45 uur op de Auto parkeerplaats gelegen aan de kanobaan de Zijkanaal B weg te Velsen Zuid.
de fiets stallen bij mij thuis (ark) – Zijkanaal B weg 30 B
(voor de onkosten 5. euro)
(Ben je goed in bakken , neem dan wat lekkers mee!)
Als je niet kunt komen laat het mij weten
Bel: 0255 – 536556 /06 132 46 743 of via de mail: j.langedijk@planet.nl
Adres: bij regen binnen Beatrix school Blinkertpad 3 te Haarlem
Tot zaterdag 25 juni en neem de zon mee, groeten Jan Langedijk
Hierbij deel ik je mee dat je vanaf maandag 12 en donderdag 15 september a.s. van harte welkom bent in het centrum van Tai Chi en Yoga Raamveld 59 lokaal 2 te Beverwijk. Als gevorderde ga je het tweede gedeelte wat je geleerd hebt in de 37 vorm Yangstijl van Meester Prof. Cheng Man Cheng weer goed doornemen met applicaties en extra Chi Kung sessies en het verfijnen van de waaiervorm .
Open Tái Chi lessen – maandag
Tái Chi 12 lessen voor gevorderden
Tijd 18.30-19.30 uur
Tijd 18.15-18.30 uur + de waaiervorm
Open Tái Chi lessen – donderdag
Tái Chi 12 lessen voor gevorderden
Tijd 18.30-19.30 uur
Tijd 18.15-18.30 uur + de waaiervorm
Kosten : € 95,– contant bij aanvang / of per bank NL19ABNA 045.41.43.354 ten name van J.M. Langedijk in Velsen Zuid. Met vermelding van de periode en de lessen waarvoor het gestorte geld van toepassing is.
Inschrijven is niet nodig, gewoon komen
Als je niet meer doorgaat met de lessen, laat het mij dan weten
Ik wens je een prettige en leerzame Tái Chi cursus toe. Graag tot ziens in september.
Hierbij deel ik je mee dat je vanaf woensdag 14 en vrijdag 16 september a.s. van harte welkom bent in de Beatrixschool aan het Blinkertpad 3. De halfgevorderden gaan hun gedeelte van de 37 vorm Yangstijl van Meester Prof. Cheng Man Cheng leren en de gevorderden studenten gaan dat wat ze geleerd hebben weer goed doornemen met extra Chi Kung sessies. Zodoende kunnen jullie allemaal weer genieten van deze mooie, vloeiende Chinese bewegingsleer op muziek; en op Vrijdagavond is iedereen weer welkom voor de Vini –Yoga! Viniyoga komt uit de klassieke yoga.
NIEUW op woensdag, korte waaier 32, lange waaiervorm 52 en de Sabelvorm op vrijdag.
Open I Tái Chi lessen – woensdag
Tai Chi 12 lessen voor gevorderden
Tijd 17.30-18.30 uur + 17.15 uur NIEUW- de korte waaiervorm 32
Open II Tái Chi lessen – woensdag
Tai Chi 12 lessen, voor gevorderden +NIEUWE – lange waaiervorm 52
Tijd 18.45-19.45 uur
Vervolg Tái Chi lessen – woensdag
Tai Chi 12 lessen, half- gevorderden
Tijd 20.00-21.00 uur
Yoga lessen – vrijdag
Yoga 12 lessen voor beginners/gevorderden ( proefles, geen kosten)
Tijd 19.00-20.00 uur
Open III Tái Chi lessen – vrijdag
Tai Chi 12 lessen voor gevorderden
Tijd 20.15- 21.30 uur + NIEUW- Sabelvorm
Kosten : € 95,– contant bij aanvang / of per bank NL19ABNA 045.41.43.354 ten name van J.M. Langedijk in Velsen Zuid. Met vermelding van de periode en de lessen waarvoor het gestorte geld van toepassing is. (Een tweede les blok is voor €47.50 )
Inschrijven is niet nodig, gewoon komen
Als je niet meer doorgaat met de lessen, laat het mij dan weten
Tel: 0255-536 556 of Mail: j.langedijk@planet.nl Site: www.taichikennemerland.nl
Ik wens je een prettige en leerzame Tái Chi cursus toe, graag tot ziens in september.
Met mijn vriendelijke groet Jan Langedijk
In de laatste week van mei starten de buiten zomertrainingen van de Tái Chi school Kennemerland. Op verschillende locaties kan je meedoen met de Tái Chi Training in de natuur, met Chi Kung oefeningen en Tái Chi sessies.
Beverwijk : Park Scheybeeck, de ingang van het park ligt in de Beeckzanglaan.
Op de maandagen van 23 mei t/m 25 juli
17.45 uur tot 18.00 uur de korte waaiervorm
18.00 uur tot 19.00 uur parktraining
Bij regen binnen! Centrum Yoga & Tái Chi, adres: Raamveld 59 lokaal 2 .
Haarlem : bij de Beatrixschool adres: Blinkertpad 3
op de woensdagen van 25 mei t/m 27 juli
19.00 uur – 19.30 uur zwaard- sabel en kort/lange- waaiervorm
19.30 uur – +20.30 uur Parktraining
Bij regen binnen! in de Beatrixschool – Blinkertpad 3 Haarlem.
Kosten : € 3,– per training
Aanmelden: Is niet nodig, gewoon komen en meedoen
Meedoen: Iedereen kan meedoen, wel of geen ervaring met Tai Chi
Aantrekken: Makkelijk zittende kleding en sport of wandelschoenen
Onder leiding van Jan Langedijk
