Wereld Tai Chi dag op 28 april te Haarlem

Doe mee met de Wereld Tái Chi en Qigong dag op 28 april in het Kenaupark! 

In het Kenaupark in Haarlem organiseert Tái Chi School Kennemerland in Haarlem van 12.00 uur tot 13.00 uur de 19e’ Wereld Tái Chi dag.

Op deze dag gaan vele Tái Chi beoefenaars deze al eeuwen oude bewegingsvorm beoefenen. Iedereen kan meedoen, met of zonder ervaring. Vorig jaar was het een prachtige happening. Op een mooie lentedag in april, stonden vele Tái Chi beoefenaars met mensen die deze tak van sport nog nooit hadden beoefend, samen Tái Chi te doen. Langzaam bewegen ze armen en benen alsof ze in slow motion aan het vechten zijn met een denkbeeldige tegenstander. Gebruikmakend van een zachte kracht is Tái Chi gericht op het innerlijk. Het gaat erom vloeiende bewegingen te maken, zonder extreme fysieke actie.  Continue reading

Workshop voetreflexdrukpunt massage op 19 september 2017

Op 19 september 2017 geeft de Tai Chi School Kennemerland een unieke workshop Voetreflex drukpunt massage. Deze workshop wordt gehouden in beverwijk en start om 19.00 uur.

Na jaren les gegeven te hebben in de voetreflex drukpunt/massage wil ik mijn kennis
en ervaring graag doorgeven aan ieder die deze voetmassages wil leren.
Veel hedendaagse aandoeningen kunnen worden toegeschreven aan stress en spanning.
Voetreflexmassage zorgt o.a. voor een heerlijke ontspanning. Vooral goed voor ouders, die
hun kinderen de voeten- masseren voor ze slapen gaan! Continue reading

Jan behaalt certificaat van Tai Chi Grootmeester William CC Chen.

Op 25 augustus 2017 heeft Jan Langedijk het Certificaat voor de 60 movement korte vorm ontvangen. Dit waardevolle certificaat is aan Jan uitgereikt door niemand minder dan William CC Chen, de beroemde Tai Chi grootmeester uit New York. Klik hier voor meer informatie over deze grootmeester en zijn wereldwijde school voor Tai Chi Shuan.

Jan volgt al meer dan 25 jaar de trainingen van grootmeester Chan in deze specifieke vorm van Tai Chi. Tijdens een feestelijk weekend in Deventer is het certificaat uitgereikt. Namens de Tai Chi school Kennemerland feliciteren wij Jan met deze buitengewone prestatie!

 

Nieuwsbrief najaar 2017

De Tai Chi School Kennemerland heeft de nieuwsbrief van het najaar 2017 uitgegeven. In deze nieuwsbrief leest u alles over de activiteiten van de afgelopen maanden, maar ook alles over de geplande lessen, workshops en evenementen voor het seizoen 2017 -2018. Omdat er zo veel gebeurd is en staat te gebeuren, is de nieuwsbrief in 2 delen op de website geplaatst. Klik hier voor het eerste deel, en hier voor het tweede deel. Wij wensen u veel leesplezier!

Lesrooster Tai Chi Lessen najaar 2017

OLYMPUS DIGITAL CAMERAIn het najaar van 2017 geeft de Tai Chi school Kennemerland een ruime variatie aan Tai Chi lessen voor zowel beginners als gevorderden. Deze lessen worden gegeven in Haarlem en Beverwijk.

Wilt u ook kennismaken met de heilzame en inspirerende vormen van Tai Chi? Dit najaar start een nieuwe Tai Chi groep voor beginnende Tai Chi leerlingen. Op 8 september is de proefles en op vrijdag 15 september start de cursus.

U kunt hier klikken voor de lesbrochure voor het najaar 2017 met een duidelijk overzicht van alle lessen.

Wij wensen u veel plezier in het komende Tai Chi seizoen!

Nieuwe Tai Chi groep! Proefles op 8 september 2017

Heeft u belangstelling om Tai Chi te beoefenen? kom dan vrijdagavond 8 september van 19.00 tot 20.00 uur voor het kijken naar een tái chi demonstratie en doe mee met de proefles!

Het woord tái chi betekent verbeteren en vooruitgaan

in de richting van het onbegrensde. Tái chi lessen starten half september in Haarlem. Dan beginnen we met de tái chi basis lessen, de Yangstijl.

T`ai Chi heeft een diepgaande werking op onze lichamelijke gezondheid.

In deze cursus gaan we stapsgewijs en met veel herhalingen de oefeningen en meditaties leren, zodat u een grondige training in de T`ai Chi- basistechnieken krijgt. U kunt deze oefeningen geleidelijk in uw dagelijks leven inbouwen. 

Tai Chi ontspanning:

Zachtheid, ontspanning en balans staan centraal. De insteek tijdens de Tai Chi lessen is dat cursisten op praktische en prettige wijze oefeningen doen en een vorm leren. De lessen zijn er ook op gericht dat cursisten de basishoudingen en bewegingen in hun dagelijks leven toe kunnen passen. 

De opbrengst hiervan is dat cursisten beter gaan voelen wat goed is voor hun lichaam. Het draagt bij aan een leven waarin lichaam en geest meer in balans komen. Tijdens de oefeningen staat het plezier dat men beleeft aan bewegen voorop.

In elke les komen Tai Chi, Applicaties, Chi- kung, zelfmassage, ontspanningsoefeningen en meditatie aan bod.

Makkelijk zittende kleding is gewenst.

Meenemen: Tai Chi- schoenen of zaalschoenen.

U krijgt 12 lessen Inclusief lesmap.

Tái chi demonstratie en mee doen met de proefles

Heeft u belangstelling kom dan vrijdagavond 8 september van 19.00 tot 20.00 uur voor het kijken naar een tái chi demonstratie en mee doen met de proefles en u kan vragen stellen aan de leraar. De tai chi lessen starten op vrijdagavond 15 september.

Adres: Blinkertpad 3 locatie: Beatrixschool Haarlem.

Voor informatie tel. 0255 536556 e-mail j.langedijk@planet.nl