Wereld Tai Chi dag op 28 april te Haarlem

Doe mee met de Wereld Tái Chi en Qigong dag op 28 april in het Kenaupark! 

In het Kenaupark in Haarlem organiseert Tái Chi School Kennemerland in Haarlem van 12.00 uur tot 13.00 uur de 19e’ Wereld Tái Chi dag.

Op deze dag gaan vele Tái Chi beoefenaars deze al eeuwen oude bewegingsvorm beoefenen. Iedereen kan meedoen, met of zonder ervaring. Vorig jaar was het een prachtige happening. Op een mooie lentedag in april, stonden vele Tái Chi beoefenaars met mensen die deze tak van sport nog nooit hadden beoefend, samen Tái Chi te doen. Langzaam bewegen ze armen en benen alsof ze in slow motion aan het vechten zijn met een denkbeeldige tegenstander. Gebruikmakend van een zachte kracht is Tái Chi gericht op het innerlijk. Het gaat erom vloeiende bewegingen te maken, zonder extreme fysieke actie.  Continue reading